本文轉載自2019/04/17 KAIROS風向新聞 （畢翠絲／台北報導）
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連日高溫讓體感溫度破表，也讓肌膚容易出油，除了青春痘之外，最讓民眾困擾的就是酒糟性皮膚炎！漫雲思境診所皮膚專科醫師高珮菡院長表示，青春痘和酒糟性皮膚炎這兩問題，其實是同一個家族的問題，兩者都跟皮脂腺有關，代表皮膚在發炎。

高珮菡指出，酒糟性皮膚炎是一種慢性反覆發作的皮膚病，原因不明。可能與遺傳、荷爾蒙有關，加上日曬、情緒壓力、使用刺激性的保養或化妝品、愛吃烤炸辣或太燙的食物、長期酗酒、吹風或劇烈運動等，都有可能誘發。發病年齡從10歲到50幾歲不等，臨床上女性患者居多。

高珮菡建議，治療酒糟性皮膚炎一定要有耐心，平日皮膚的保養、調整作息也相當重要。應重視保濕，保養或化妝品成分盡量簡單化，外出記得撐傘、戴帽等防曬，改變生活習慣，不要熬夜，少吃烤炸辣或太燙的食物。

要特別留意的是，含有酒精成分的化妝水會刺激酒糟性膚質，有些人則會對保濕面膜過敏，建議保養品、化妝品盡量簡單化，使用前最好拿給醫生檢查。

高珮菡提醒，維持肌膚的健康，建議由內而外的保健方式，身體健康才能散發出真正的美麗，人體70%是由水構成，注重水份的補充幫助新陳代謝是維持健康的重要因素。此外，可運用較自然的皮膚管理方式，例如Jetpeel潔皮、Hydrafacial海菲秀皮膚管理系統以溫和漸進自然的方式幫助肌膚達到理想狀態。